捉到你痛腳

編號
CC-0636-261201
日期
2026年12月02日 星期三
時間
14:30-15:30
地點
主中心 (多功能活動室)
講員
物理治療師
目標對象
所有會員
名額
50
截止日期
運動強度
N/A
詳情
由物理治療師主講，分享常見的腳踝或足部痛症的成因，並講解簡單的足部護理方法及足部運動。
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