護膚你有計(下集)：你的「生活方式」正在傷害你的皮膚？

編號
CC-0617-261201
日期
2026年12月18日 星期五
時間
10:30-11:30
地點
主中心 (多功能活動室)
講員
職業治療師
目標對象
所有會員
名額
50
截止日期
運動強度
N/A
詳情
點解皮膚敏感、暗瘡、濕疹經常翻發？元兇可能係你嘅生活習慣！講座將結合科學實證，拆解睡眠不足、情緒壓力及職業勞損對皮膚的無形傷害。教你實用日常護膚心得，從作息根本改變，告別皮膚煩惱！
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