拆解小腿半夜抽筋

編號
CC-0111-261201
日期
2026年12月30日 星期三
時間
16:00-17:00
地點
主中心 (多功能活動室)
講員
護士、物理治療師
目標對象
所有會員
名額
50
截止日期
運動強度
N/A
詳情
由護士講解小腿抽筋的成因、處理及預防方法。並由物理治療師即場示範及講解預防抽筋的運動。
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