活动日程
舒筋活絡毛巾操
- 编号
- S1-0219-261101
- 日期
- 2026年11月05日 星期四
- 时间
- 15:00-16:00
- 地点
- 附屬中心 - 荃湾东(石围角村) (活动区)
- 讲员
- 健身教練
- 目标对象
- 所有會員
- 名额
- 12
- 截止日期
- 运动强度
- (低)
- 详情
- 適合任何會員參加，利用毛巾拉扯和伸展，鍛鍊肌力，活化關節，暢通氣血，維持健康體能。
荃湾地区康健中心
追踪我们
© 2026 版权所有 不得转载
最后更新日期： 2026年11月11日
