-
Course Code
- CC-0237-261201
-
Date
- 2026-12-01
-
Time
- 18:30-19:30
-
Location
- Core Center (Activity Room)
-
Trainer
- 瑜伽導師
-
Target Group
- 所有會員
-
Quota
- 14
-
Deadline Date
-
Exercise Intensity
-
(Mid)
-
Detail
-
運用中醫經絡的概念,以針對不同經絡的瑜伽式子促進該經絡暢通及提升相關臟腑的能量。運動強度根據代謝當量為標準,詳情請參閱中心網頁/手機應用程式。