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八段錦(加強班)*
- Course Code
- CC-0258-261101
- Date
- 2026-11-18
- Time
- 14:00-15:00
- Location
- Core Center (Activity Room)
- Trainer
- 八段錦導師
- Target Group
- 所有會員
- Quota
- 15
- Deadline Date
- Exercise Intensity
- (Mid)
- Detail
- 由八段錦導師教授，鞏固在入門班所學的招式，並作出指導和修正，冀能夠掌握八段錦的招式！運動強度根據代謝當量為標準，詳情請參閱中心網頁/手機應用程式。
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Last Update Date: 11 Nov 2026
