活動日程

頌砵音療舒壓初體驗*

編號
CC-0301-261208
日期
2026年12月27日 星期日
時間
11:00-12:00
地點
主中心 (活動室)
講員
頌缽導師
目標對象
所有會員
名額
15
截止日期
運動強度
N/A
詳情
透過頌缽音療,學習專注,面對和接納當下的不同感受,從而達致舒緩壓力,增加良好的生活體驗°
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