活動日程
ZOOM網上直播課堂 - 從日常習慣管理代謝綜合症：血壓、尿酸與腰臀比例篇
- 編號
- ZOOM-0619-261101
- 日期
- 2026年11月23日 星期一
- 時間
- 12:00-13:00
- 地點
- Online (線上)
- 講員
- 職業治療師
- 目標對象
- 所有會員
- 名額
- 50
- 截止日期
- 運動強度
- N/A
- 詳情
- ZOOM網上直播課堂 - 今堂會集中講解血壓、尿酸及腰臀比例與代謝健康的關係，協助參加者理解常見驗身指標背後的意思。課堂會分享日常飲食選擇、體重管理、活動習慣及生活調整重點，讓參加者以可持續方式改善代謝風險。參加網上課堂方法：安裝ZOOM程式 ，然後點擊「加入會議」，輸入 ZOOM ID: 82328630182。 然後更改顯示名稱為: 10位數字會員號碼_英文姓氏，例如: 2340612345_Chan，如未有有效顯示名稱則未能加入課堂。
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最後更新日期： 2026年11月11日
