活動日程
瑜伽體驗班*
- 編號
- CC-0226-261101
- 日期
- 2026年11月02日 星期一
- 時間
- 18:30-19:30
- 地點
- 主中心 (活動室)
- 講員
- 瑜伽導師
- 目標對象
- 所有會員
- 名額
- 14
- 截止日期
- 運動強度
- (中)
- 詳情
- 專為初學者而設瑜伽體驗班。由瑜伽導師教授，設計運動和進行訓練，提高身體活動能力和柔軟度。運動強度根據代謝當量為標準，詳情請參閱中心網頁/手機應用程式。
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最後更新日期： 2026年11月11日
