活动日程
躍動Pavigym-健體運動(入門班)
- 编号
- CC-0245-261102
- 日期
- 2026年11月04日 星期三
- 时间
- 11:30-12:30
- 地点
- 主中心 (活動室)
- 讲员
- 健身教練
- 目标对象
- 所有會員
- 名额
- 12
- 截止日期
- 运动强度
- (中)
- 详情
- 適合任何會員參加。結合遊戲與運動，視覺效果如地板及牆上圖案、閃燈及燈光，加上音響效果，鍛鍊身體肌肉、反應力及協調性。運動強度根據代謝當量為標準，詳情請參閱中心網頁/手機應用程式。
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最后更新日期： 2026年11月11日
