活动日程
Fit Dance燃脂舞動班*
- 编号
- CC-0242-261101
- 日期
- 2026年11月02日 星期一
- 时间
- 16:00-17:00
- 地点
- 主中心 (活動室)
- 讲员
- 舞蹈導師
- 目标对象
- 所有會員
- 名额
- 14
- 截止日期
- 运动强度
- (高)
- 详情
- 適合任何會員參加，可以幫助你提升下肢訓練，動作多樣化， 簡單易操作，既可鍛鍊肌耐力，強化心肺，又可以達到燃脂效果。運動強度根據代謝當量為標準，詳情請參閱中心網頁/手機應用程式。
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最后更新日期： 2026年11月11日
