活动日程

ZOOM網上直播課堂 - 寒冬防護錦囊:保暖、防跌、防病小貼士

编号
ZOOM-0147-261201
日期
2026年12月04日 星期五
时间
12:00-13:00
地点
Online (线上)
讲员
職業治療師
目标对象
所有會員
名额
50
截止日期
运动强度
N/A
详情
ZOOM網上直播課堂 - 天氣轉冷,長者較容易出現關節僵硬、血壓波動、皮膚乾燥及跌倒風險增加等情況。講座會分享冬天保暖、家居安全、皮膚護理、飲食及日常活動注意事項,協助參加者做好寒冬準備,安全又舒適地過冬。
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