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降脂飲食秘笈

Course Code
S3-0416-261201
Date
2026-12-18
Time
10:30-11:30
Location
Satellite Center - Tsuen Wan West (Bellagio Mall) (Activity Zone)
Trainer
營養師
Target Group
所有會員
Quota
12
Deadline Date
Exercise Intensity
N/A
Detail
由營養師講述脂肪的作用、代謝途徑、血脂指標簡介、膳食脂肪種類及來源、相關飲食建議、以及解答常見問題。
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